Женский клуб челябинского центра занятости, где проходят занятия, готов делиться опытом со всей страной.
Что у тебя происходит? Сделай! Как оно выглядит? Ты сейчас злишься? Покажи свою злость, покажи, как она выглядит? Покрась. И вот ты уже смотришь, а она уже и не такая какая-то страшненькая...
И такая своя. Распознать эмоции и выражать их так, чтобы все вокруг остались целы — подобные цели ставят в женском клубе. Помогают прожить и пережить тревогу, когда муж на войне. Ведь здесь с карандашами в руках — жены бойцов СВО.
Наталия ДАНЧЕВСКАЯ, психолог, тренер по профилактике эмоционального выгорания, член правления «Союза женщин России» по Челябинской области
Когда мальчики ушли, здесь тоже очень много стрессовых ситуаций возникает. Когда, например, свекровь не понимает невестку, то есть ей самой больно, и тут она еще приходит что-то там жалуется. Вот эти все личностные коммуникации тоже очень важны. Когда мы понимаем, как с этим работать, тогда и семья начинает функционировать, она становится ресурсом для наших мальчиков на той стороне.
Айнура решила помогать мужу не только морально, но и вполне материально. Когда супруг ушел добровольцем на СВО, чтобы справиться с эмоциями, женщина стала собирать гуманитарные грузы. Теперь машины с посылками «за ленточку» ходят регулярно, раз в месяц. Поставщики и водители — тоже волонтеры.
Айнура РЫСПЕКОВА, жительница г. Челябинска
Ориентируемся конкретно на запросы бойцов, но собираем все, потому что бойцам нужно абсолютно все, от иголки до... ну не знаю... до огромных масштабов чего-нибудь. То есть, это и инструмент, и электроинструмент, и стройинструмент. Например, мы бойцам отправили 2 УАЗика, отправили дрон Мавик.
Клуб единомышленниц при Центре занятости появился в Челябинске год назад. Изначально планировали помогать женам и матерям бойцов с трудоустройством и переобучением, но оказалось, что реально нужна психологическая поддержка.
Юлия КАПКОВА, руководитель женского клуба при центре занятости населения по Челябинской области
Будем создавать большую платформу, чтобы максимально помочь нашим женщинам. И темы у нас будут абсолютно разные. По здоровью, по психологической поддержке, позже может быть будем работать с участницами клуба по работе со стрессом и с аудиторией какой-то определенной. Есть у нас еще темы на будущее в нашей Челябинской области по работе с участниками СВО вернувшимися, психологическая поддержка наших бойцов.
За время работы южноуральский клуб подружился с женщинами из Донецка — встречаются по видеосвязи, обсуждают понятные каждой проблемы, поддерживают друг друга. А теперь наработанный опыт челябинский клуб представит женщинам со всей России.