Даже если постоянно ходить в зал, нужно набраться терпения!

1 минута


Можно ли похудеть с помощью ананасов, правда ли, что гамбургеры не всегда могут навредить фигуре и можно ли привести себя в форму только лишь с помощью тренажерного зала?

Сейчас практически все тренажерные залы Челябинска если не переполнены, то, по крайней мере, от недостатка посетителей не страдают. Перед наступлением лета люди ускоренно пытаются привести себя в форму. Разумеется, представительницы прекрасного пола преобладают и практически каждая из них пересиливала страх первого похода в спортивный клуб. О том, как не бояться тренажеров и косых взглядов и какие продукты помогут в процессе похудения в программу "Главный герой" пришла рассказать мастер спорта международного класса, нутрициолог и персональный тренер Екатерина Журина.